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2024年5月14日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2018-02-02 11:57:17
荒谷竜太の糖質制限ダイエットレシピ★豆腐ご飯荒谷竜太のダイエット飯(*´ω`*)ケチャップは 材料となる 玉ねぎ、トマトに意外に糖質が多く含まれてます!それプラス砂糖が入ってくるので糖質が高くなります。なので、砂糖を天然由来の甘味料エリスリトールにかえて作れば糖質が押さえられると思われます♪
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2024年5月14日 06時21分に生成された05時00分のデータです
2018-02-02 11:57:17
荒谷竜太のダイエット飯(*´ω`*)ケチャップは 材料となる 玉ねぎ、トマトに意外に糖質が多く含まれてます!それプラス砂糖が入ってくるので糖質が高くなります。なので、砂糖を天然由来の甘味料エリスリトールにかえて作れば糖質が押さえられると思われます♪