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2024年5月20日 06時22分に生成された05時00分のデータです
2019-07-02 00:07:02
【体重測定】酒呑みのニートが運動をしないとこうなる【BMI】2019年4月6日に計った時には、ウエスト85cm、体重63.5kg、体脂肪率19.5%、内臓脂肪レベル5、骨格筋率36.5%、体年齢28歳、基礎代謝1531kcal、BMI21.2でした。
ちなみに、身長は170cm、ウエストは81cmでした。
追記:僻んでる奴多過ぎて草wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww同じ体重計やん おー 裏山 いいなぁ 僻んでる奴、分かる、悔しいんだよなぁ、羨ましいんだよなぁ。自分は何も努力してないのになぁwwwwww 僻んでる奴wwwくやしいのうwwwくやしいのうwww ホントだw僻んでる奴確実にdbだろうなぁwwww dbが...
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2022-03-10 13:29:02
【ダイエット成功】たったの3年9ヶ月で17.4kgのダイエットに成功した!!!【超簡単 体重測定 BMI】2022年3月6日12時24分の朝シャン後に録画しました。身長は173cmだったのが172cmに縮みましたwwwウエストは71cmです。
ちなみに一番太っていた時は、2018年6月5日、ウエスト90cm、体重68.6kg、体脂肪率22.2%、内臓脂肪レベル7、骨格筋率34.4、体年齢34、基礎代謝1595、BMI22.9でした。
やり方としては、まず、物理的に胃自体を小さくする事です。そして、考える。全てにおいて考える。
ひたすら考える。
日常生活でも考えれば不明な点はかなりあります。こうすることでボケ予防になり、糖分、つまりカロリーは「糖質制限ダイエット」など危険なダイエット方法をせずとも脳内で考える事をすることで糖質によるカロリーが消費されまくります。
これで実質「糖質制限ダイエット」なぞしなくても余裕でダイエット出来ます。考えることはカロリーを消費することでもあり、分からないことをそのままにせずにググったりすれば知識も増える。
物事にも関心が持てるようになるので趣味も増える。いい事ずくめです。
がしかし、ストレスが貯まるというデメリットも存在するので考える事というのに執着しすぎないようにするのも大切です。俺のうちと同じで笑える おう生きてたかw ドラクエウォーク式ダイエットじゃねーかwww wwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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2022-02-21 13:23:02
【超簡単なダイエット方法を確立した瞬間】酒呑みニートが糖質を無視して食いまくったらこうなった【逆ダイエット15日目(2022年2月18日朝10時18分)】やはりこうなったか。これを「ユッキー式・糖質無制限でも簡単に痩せるダイエット方法・天才だったダイエット(略して、やはりユッキーは天才だったダイエット)」と名付けよう。
基本的に体重を量る時は朝起きてトイレ行って歯を磨いて風呂入ってその後量るようにしてます。死んだわ 天才やん 痩せ過ぎだろwwwwwwwwwwwwwwww うp
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